Cómo transformar tu vida

Una guía espiritual

Paz interior

La paz interior o paz mental es la fuente de toda nuestra felicidad. Aunque todos los seres tienen el mismo deseo primordial de ser felices ...

Renacimiento espiritual

Hemos de saber que dormir es como morir; soñar, como el estado intermedio entre la muerte y el renacimiento, y despertar, como renacer. El c...

Cómo aceptar la muerte

Nadie quiere sufrir. Día y noche, incluso en sueños, intentamos evitar de manera instintiva hasta la más mínima molestia. Esto indica que, a...

La importancia del Karma

Karma significa ‘acción’, y se refiere a nuestras acciones físicas, verbales y mentales. Este tema es muy significativo. Durante toda la vid...

Qué es Samsara

Samsara es una palabra sánscrita que significa ‘ciclo de renacimientos contaminados o ciclo de vidas impuras’. El ciclo de renacimientos con...

Los objetos significativos

Cualquier objeto, cuya comprensión aporte un gran sentido a nuestra vida es un objeto significativo. Para solucionar nuestros problemas hum...

Aprender a estimar a los demás

Desde lo más profundo de nuestro corazón, deseamos ser felices en todo momento, pero por lo general no nos preocupamos mucho de la felicidad...

Cambiarse uno mismo por los demás

Mientras que en los dos primeros capítulos se expone la práctica de lo que se conoce como igualarse uno mismo con los demás, es decir, estim...

Practica la compasión

Cuando hayamos adquirido cierta experiencia en estimar a todos los seres sintientes, podemos ampliar el ámbito de nuestra compasión y profun...

Aprende a tomar y a dar

Con la práctica de tomar y dar podemos seguir mejorando las mentes de amor y compasión. Gracias a esta práctica cultivaremos una bodhichita ...

El buen corazón supremo

En este contexto, el buen corazón supremo es la bodhichita. Bodhi significa ‘iluminación’, y chita, ‘mente’; por lo tanto, el significado li...